你的精子質量可達標？判斷一下早知道
男人夫妻生活后會射精，這是大家都知道的，然而卻很少有男人觀察自己的精子，更是不知道自己的精子質量如何，想必也很少有男人了解如何判斷精子的質量吧，那么男性在觀察精子的時候，要如何衡量呢？下面一起來看看吧。
如何觀察精子 | 衡量健康與否的標準 |
精液顏色 | 正常精液為灰白色或乳白色，若是禁欲時間長，可呈淡黃色 |
精液量 | 正常男性一次排精約為2-7毫升，若少于2毫升，則視為少精 |
液化時間 | 正常精液剛射出時為膠凍狀，30分鐘后可自行液化，超過30分鐘不液化應接受治療 |
黏稠度 | 將玻璃棒接觸已經液化的精液，輕輕提捧，可形成精液絲，正常時其長度小于2cm |
以上就是男性自己衡量精子質量的標準，當然這些方法并不能明確的判斷男性的精子是否健康，在醫學上還有其他方法衡量精子健康的標準，男性朋友應該進行正規的檢查，看看自己的精子是否健康，下面一起看看醫學上健康的精子是什么樣子的。
判斷精子質量的檢查 | 衡量健康與否的標準 |
精液的酸堿度 | 正常精液的為弱堿性，PH為7.2~7.8。PH值過低或過高，均可影響精子質量，不利于受孕。 |
精子形態 | 正常形態的精子≥50%，否則可造成不育 |
白細胞 | 正常精液中白細胞<1×106/m，白細胞增多表明生殖道或副性腺存在感染 |
活動力 | 精子的活動力一般分四級，分別為：無活動的精子、在原地活動的精、緩慢向前曲線游動的精子、直線向前游動的精子和快速直線向前游動的精子，其中直線前向運動精子要≥32%，才有可能使卵子受精。 |
存活率 | 存活率通常是指射精后一小時內，具有活動能力的精子比例。在正常情況下，精子的存活率要在50%以上。 |
襄陽第三人民男科門診部男科專家提醒:男性可以在平時自我進行精子的檢查，但想要更加了解精子的質量應做全面詳細的檢查才行。精子對男人來說是十分重要的，特別對那些準備要寶寶的男人們來說，精子的健康情況更是至關重要，所以男人們在平時應多關注自己的精子質量，一旦發現任何問題，應積極進行全面的檢查！
襄陽第三人民男科門診部
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